4 Cara alami meningkatkan Libido Seks - Cara Manfaat

4 Cara alami meningkatkan Libido Seks

4 Cara alami meningkatkan Libido Seks

Untuk sebagian orang, penurunan dorongan untuk melakukan aktivitas seksual di anggap sebuah kondisi medis atau alami, tapi ada sebagian orang yang percaya bahwa penurunan dorongan aktivitas seksual dapat di atasi dengan membuat sejumlah perubahan gaya hidup sehari hari

Berikut ada beberapa cara untuk meningkatkan aktivitas seksual anda tanpa menggunakan obat obatan seperti di kutip dari health me up, selasa (3/2/2015)

1. Melakukan aktivitas fisik bersama sama

Sebuah penelitian menunjukan bahwa melakukan aktivitas fisik selama 30 menit secara bersama sama, dapat meningkatkan kesehatan seksual, banyak jenis olahraga yang dapat di lakukan berdua dengan pasangan, seperti jalan cepat, jogging, dan yoga, anda juga dapat melakukan latihan kegel.

2. Gunakanlah wewangian

Seorang wanita harus mengambil waktu cukup panjang untuk mandi dan membersihkan keseluruhan tubuh. Ketika mandi, gunakanlah body buffer paling disenangi di seluruh tubuh. Dengan melakukan ini, anda lebih mungkin untuk mencapai orgasme.

3. Perbanyak makan buah buahan

Studi juga menunjukkan bahwa mengonsumsi buah dapat membantu meningkatkan metabolisme Anda. Usahakan untuk mengonsumsi sejumlah buah yang mengandung vitamin E, karena dapat meningkatkan aliran darah dan tubuh.

Misalnya saja buah kiwi, mangga, pisang, dan delima yang kaya akan serat dan antioksidan yang membuat Anda dan pasangan senantiasa sehat.

4. Kenakan pakaian merah

Jika ingin meningkatkan libido Anda dan mendapatkan perhatian dari pasangan Anda, kenakan lingerie berwarna merah atau gaun merah kecil. Alasannya, sejumlah studi menunjukkan bahwa warna merah tidak hanya meningkatkan kepercayaan diri seorang wanita, tapi juga mampu menarik perhatian pasangannya.

Baca juga : 

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel