Manfaat Buah Sirsak - Cara Manfaat

Manfaat Buah Sirsak

Manfaat Buah Sirsak
Buah sirsak sudah sangat familiar dengan kita, buah ini berwarna hijau dan ada duri duri nya, buah yang berasal dari Amerika Selatan ini mempunyai banyak sekali manfaat di samping buahnya yang memang rasanya menyegarkan.

Beberapa manfaat buah sirsak :

1. Dapat mencegah kanker

Buah sirsak memiliki kandungan yang dapat membunuh atau mematikan sel kanker secara alami tanpa efek samping yang aman untuk tubuh kita.

2. Buah sirsak dapat memperbaiki sistem kekebalan tubuh

Buah sirsak memiliki kandungan annonacin, muricapentocin, acetogenins, anonol dan zat lainnya yang dapat membuat kita terhindar dari berbagai macam penyakit.

3. Buah sirsak mampu memperlambat proses penuan dini

Buah sirsak banyak mengandung vitamin C, Vitamin C merupakan antioksidan alami yang sangat bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh serta dapat memperlambat penuaan dini, kandungan vitamin C dalam buah sirsak adalah 20 mg per 100 gr.


4. Buah sirsak kaya akan kandungan serat

Buah sirsak kaya akan serat, kandungan serat diatry fiber ( serat pangan) dalam buah sirsak adalah 3.3 gram per 100 gram pada daging buahnya

5. Buah sirsak mempunyai Kandungan Lemak yang sedikit

Dengan adanya sedikit lemak, sehingga sirsak sangat baik untuk kesehatan tubuh. Kandungan lemak yang terdapat pada daging sirsak hanya sekitar 0,3 gram per 100 gramnya. Sirsak memiliki rasa asam yang ditimbulkan oleh zat asam organic yaitu non votail, dan yang utama adalah asam isositrat, asam sitrat, serta asam malat.

Demikianlah manfaat buah sirsak untuk kesehatan, semoga membantu.

Baca juga : 
Ciri Ciri Keracunan Apel Asal Amerika
Hutan Bakau Dapat Melindungi Pesisir Dari Tsunami Dan Badai

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel