5 Fakta Mengenai Libido - Cara Manfaat

5 Fakta Mengenai Libido

5 Fakta Mengenai Libido
Mengapa gairah bercinta pada pria umunya lebih besar daripada wanita ? dan apakah benar benar ada makanan afrodisiak untuk membangkitkan seks atau hanya sekedar mitos ? Fakta mengenai gairah bercinta atau libido memang sering membuat penasaran. Pada kenyataannya, tidak semua orang mengetahui serba serbi mengenai libido dan menambah pengetahuan tentangnya, dapat sedikit banyak membantu untuk meningkatkan kualitas seks anda dan pasangan.

Nancy Simpkins, M.D. , menjelaskan hal hal apa saja mengenai libido yang perlu pria dan wanita ketahui.Seorang Dokter spesialis penyakit dalam dan konsultan medis, ia banyak menangani masalah libido pada wanita akan memaparkannya kedalam lima poin penting.

1. Makin Tinggi Testosteron, maka Libido Semakin Besar

Seorang pria, pada umumnya memiliki banyak testosteron daripada wanita. Hal itulah yang menyebabkan kenapa pria cenderung lebih mudah terangsang. Sedangkan pada wanita, diperlukan stimulasi yang bertahap dan perlahan agar gairah seks muncul. Wanita yang berusia muda, biasanya memiliki testosteron yang lebih tinggi jika dibandingkan dengan wanita paruh baya atau yang telah memasuki masa menopause, hal ini menjelaskan mengapa libido wanita semakin berkurang seiring dengan bertambahnya usia.

2. Dorongan Seksual Wanita Muncul Lebih Terlambat

Pada pria, rata rata paling tinggi dorongan seksualnya ketika mencapai usia 18 tahun, sedangkan pada wanita, umumnya baru berada di puncak gairah seksua, ketika menginjak usia 32 tahun. Namun, hal itu tidak bisa digeneralisasikan, dikarenakan setiap orang mengalami kondisi hormon ataupun kesehatan fisik yang berbeda beda yang dapat mempengaruhi gairah bercinta.

"Libido sifatnya personal pada setiap orang, Namun, sepertinya pada pria, libido lebih cepat mencapai puncak gairah seks ketimbang pada wanita" kata Nancy, seperti dikutip dari Marie Claire.

3. Tidak Ada Makanan Afrodisiak

Belum ada penelitian yang membuktikan jika ada makanan tertentu yang dapat langsung meningkatkan libido. " Jadi anda dapat melupakan tiram dan makanan lainnya ( sebagai pembangkit libido), namun hal itu mungkin bisa menjadi ide yang bagus untuk makan malam dan bersantai" ungkapnya.

4. Tapi Ada Makanan untuk Meningkatkan Kualitas Seks

Makanan afrodisiak memang belum ditemukan, namun ada beberapa jenis makanan yang dapat melancarkan sirkulasi darah dan membantu meningkatkan libido. Nancy memberikan saran untuk rutin mengkonsumsi salmon, asparagus, polong-polongan, stroberry dan blueberry yang kaya akan antioksidan dan menyehatkan jantung. Jika jantung anda sehat, maka tubuh akan lebih baik dalam memompa darah dan nutrisi kedalam tubuh, serta nutrisi didalam darahpun, akan lebih lancar mengalir ke seluruh tubuh, termasuk ke area genital

5. Libido Meningkat Pada saat Ovulasi

Sekitar satu minggu, sebelum dan setelah mengalami menstruasi, wanita biasanya akan mengalami peningkatan gairah seksual. Hal ini dikarenakan, ketika ovulasi hormon estrogen dan testosteron pada wanita meningkat sehingga memicu naiknya libido. Selain itu, masa ovulasi adalah waktu yang tepat untuk bercinta jika anda dan pasangan ingin memiliki anak.

Baca juga : 

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel