Ini Sebab Payudara Anda Terlihat Semakin Mengendur. - Cara Manfaat

Ini Sebab Payudara Anda Terlihat Semakin Mengendur.

Ini Sebab Payudara Anda Terlihat Semakin Mengendur.
Payudara adalah salah satu aset wanita yang paling berharga, oleh karena itu payudara harus selalu dijaga, dan hal yang paling menakutkan bagi kaum wanita adalah payudara yang mulai terlihat mengendur. Tidak hanya terjadi karena penuaan, payudara kendur juga diakibatkan oleh banyak hal lainnya.

Dikutip dari berbagai sumber, berikut ini adalah hal yang dapat menyebabkan payudara mengendur.

1. Merokok

Seperti dijelaskan oleh Dr Neema Sharma, dari Fortis Flt Lt Rajan Dhall Hospital, India, bahwa merokok tidak hanya dapat meningkatkan keguguran dan gangguan kehamilan, tapi kebiasaan merokok pada kaum wanita juga dapat membuat payudara menjadi cepat mengendur.

Neema menuturkan jika Merokok dapat merusak protein elastin dan dapat menyebabkan kulit menjadi kehilangan elastisitasnya, hal inilah yang dapat membuat kulit menjadi mengendur.

Baca juga : 


2. Diet ekstrem

Payudara menjadi kendur juga dapat dipicu oleh diet yang ekstrim, karena terjadinya penurunan berat badan yang drastis sehingga membuat payudara menjadi kendur. Untuk mencegah hal itu, maka wanita sebaiknya merubah pola hidup sehat secara pelan pelan dan tidak terburu buru untuk menurunkan berat badan.

Kombinasi diet sehat dan olahraga yang rutin dalam proses penurunan berat badan, sangat penting untuk diperhatikan agar kulit Anda tidak mengendur. Dan ketika berolahraga, jangan lupa untuk menggunakan bra yang tepat ya.

4. Memakai bra yang salah

Selama ini, diyakini jika sekitar 80 persen wanita masih menggunakan bra dengan ukuran yang tidak sesuai. Padahal hal ini mempengaruhi bentuk dan struktur kulit payudara. Menggunakan bra dengan ukuran yang tidak sesuai, dapat membuat payudara cepat mengendur, postur tubuh menjadi buruk dan sakit pinggang. Selain itu, hal ini juga dapat menimbulkan lecet dan uram pada kulit disekitar payudara.

Julia Mercer, pakar kesehatan payudara mengatakan jika banyak faktor, termasuk naik atau turunnya berat badan, konsumsi obat obatan, pil kontrasepsi, siklus menstruasi, kehamilan dan menopouse yang dapat mempengaruhi ukuran payudara Anda. Oleh karena itu, sangat penting untuk membeli bra yang baru setiap tahun, hal ini untuk memastikan Anda memiliki ukuran yang sesuai.

Jika Anda menggunakan bra yang tidak dapat memberikan dukungan kepada payudara Anda, maka hal itu dapat menjadi alasan untuk payudara Anda untuk kendur.

Ukuran payudara Anda berubah rubah dari waktu kewaktu, hal itu dapat menjadi sebuah alsan mengapa Anda harus sering untuk mengukur kembali payudara Anda dan menyesuaikannya dengan bra yang Anda gunakan.

5. Menopause

Selama menopouse, maka indung telur akan berhenti untuk memproduksi hormon estrogen yang memiliki tanggung jawab untuk menjaga elastisitas kulit. Hal ini pun kemudia dapat menyebabkan kulit menjadi kendur dan muncul kerutan. Sayang nya, kulit payudara juga menjadi salah satu wilayah yang terkena akibatnya.

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel 1

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel